ダブル洗顔

ブログ（ホームケア）
2017.09.19

こんにちは

せっかく秋らしくなったと思ったのに、今日は暑いですね。

本日は、前回のホームケア診断に合った、ダブル洗顔についてのご紹介です。

まず、ダブル洗顔を行うにあたってのポイントは

●手や指の圧を感じない程度の優しいタッチで行いましょう。

●熱めのお湯よりも【ぬるま湯】ですすぎましょう。

●すすぎ残しは生え際のニキビや毛穴づまりにつながることもあります。

フェイスラインや目尻、鼻の脇、あご下などへこんでいる部分は特にしっかりとすすぎましょう。

①クレンジング

クレンジングではメイクや日焼け止めなどを取り除いていきます。

ただ、クレンジングの使用量が足りないとメイクや日焼け止めが落ち切らないばかりか強い摩擦となります。反対に多すぎても、なじむのに時間がかかり負担になります。目安としては、さくらんぼ1．5個分程です。ゴシゴシこすらず優しい力加減で行いましょう。

②ウオッシング

ウオッシングでは、古い角質などの汚れを洗い流します。指が直接肌に触れないように、たっぷりの泡をクッションにしながら、肌表面の汚れを落としましょう。大豆粒2個分程のウオッシングをモコモコに泡立て泡を転がすようなイメージで洗い、丁寧に洗い流しましょう。水気はタオルで優しく押さえるように拭き取りましょう。

③マッサージ

その後、血行を促し、いきいきした肌にするためマッサージを行いましょう。

マッサージは、また今度ご紹介しますi